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腰痛でお困りのあなたへ
Suuuto.浅草2丁目整骨院
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坐骨神経痛とは病名ではなく症状の総称で、臀部から下肢にかけて痛みや痺れが出る状態を言います。
典型的には身体の一側に影響を及ぼし、軽度~重度の痛みを伴い筋力低下や坐骨神経沿いの痺れを生じます。
坐骨神経とは人体最大の末梢神経で腰から伸びるその枝は足裏まで及びます。
長さは1メートル以上、鉛筆ほどの太さがあります。
何らかの原因でこの坐骨神経に支障をきたすとお尻から足にかけて痛みや痺れが出現します。
①どの部分に障害が起きているかを見極めます。
臀部や大腿部・腰部・腹部などの筋肉による圧迫なのか。腰椎や股関節などの関節部での圧迫なのか。人によっては膝・足首の硬さや変位・または「頻繁に乗り物に乗る」「あまりにも歩行が少ない」方など日常生活が原因で起こることもあります。原因は一人一人様々です。
②全身のバランスを整えます
痛みの少ない施術を心掛けています。身体の歪みを整え自然治癒力を引き出します
③トリガーポイントを狙います
筋肉が硬くなった箇所を施術します。特に中殿筋・小殿筋・梨状筋などのポイントを狙い筋肉を緩ませることで血流が改善され症状緩和に繋がります。
④関節の調整を行います
固くなっている関節(特に腰椎や股関節)を調整して柔軟性を高める施術を行います。
画像診断上、明らかな異常がなく痛みが続く場合に、過度な不安を抱えたり、寝込んでしまうとかえって治りが遅くなることもあります。不安や恐怖心が続くと自律神経が乱れ交感神経優位になり血流が悪くなることが考えられますので、我慢せず早めにご相談ください。坐骨神経痛は早期の治療が大事です。長期にわたり痛みが続くと神経の興奮により軽い刺激でも痛みとして認識してしまうため負のスパイラルが生じてしまいます。
×坐骨神経による圧迫等のトラブルによって生じる痛み
〇坐骨神経の先端のセンサーが刺激を受け反射で痛みが広がる
最高です。 坐骨神経痛の症状であまりの痛みに耐えきれず、ネットで探して伺いました。当初は50m歩くのが精一杯で、痛くて眠れませんでした。 週2回目のペースで通い始めました。 *2回目位から100m~200m位普通に歩けるようになりました。 *4回目位からナイフで突き刺すような痛みから重い筋肉痛のように痛みが少しずつ和らいできました。30分以上連続で歩けます。 *5回目が終わった頃から一気に痛みが無くなり、ちょっとした違和感が残る程度になりました。1時間程度は連続で歩けます。 *6回目終わると違和感もほとんど無く、ゴルフにも問題無く行けました。 *7回目が終わったところで週1回に変更し、リバウンドしないようにケアをすることにしました。 正直、こんなに早く痛みが無くなるとは思わず、驚いています。 先生は、こちらの話をしっかり聞いてくれて、コミュニケーションもしっかり取り、施術も丁寧で安心して任せられます。 本当に助かりました。
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免責事項:個人的な感想であり実際の効果・効能を保証するもではありません。
「ヘルニア」「脊柱管狭窄症」などの診断をうけ諦めていませんか?よく、「ヘルニアは治りますか?」と聞かれますが「ヘルニアは治りません」ただ、いま出ている症状を改善させることは可能です。坐骨神経痛は病名ではなく症状です。本当の原因を見つけ出し正しいアプローチをすれば改善へと向かいます。もう、痛みに悩まない生活を送りませんか?
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