頭痛

緊張型頭痛・片頭痛・群発頭痛に分けられます。

日本人の3人に１人が悩まされていると言われている慢性頭痛。

最も多いのが緊張型頭痛で頭全体や首にかけて締め付けや圧迫感があるのが特徴です。原因はデスクワークや長時間の不良姿勢・過度な緊張・ストレス・自律神経の乱れ・血管圧迫・血液循環不良・いわゆる首コリや肩こりなどの筋緊張により起こります。

片頭痛は頭の中の血管が拡張されることによって「ズキンズキン」と脈をうつような症状が出ます。

群発頭痛は片側の目の奥からこめかにかけて突き刺すような激しい痛みを伴う症状が特徴です。

①呼吸を整えます

緊張型頭痛は姿勢不良・運動不足・身体的・精神的ストレスなどによって頭周囲の筋肉の緊張・血管が縮むことにより起こります。その為、身体をリラックスさせることが重要です。

当院の緊張型頭痛治療は呼吸を整えてガス交換循環を行い体内に良い酸素が巡るように調整をすることからはじめます。

これにより自律神経を安定させ施術の効果を引き出します。

②全身のバランスを整えます

頭の重さは成人で約４～６㎏。姿勢不良によりボーリングの球ほどの頭が前方に傾くとそれを支える頸・肩・背中・さらには腰に負担がかかります。頭を支える筋肉は主に首・肩周囲にありますが、後頭部から背中や腰にかけて伸びる筋肉もあります。

その為、頭周囲だけの施術ではなく、全身のバランスを整える事が重要です。Suuuto.浅草２丁目整骨院ではマッサージや整体、骨盤や背骨の矯正をして姿勢改善を図り、身体に負担の少ない施術をおこない最大限の効果を引き出します。

③特定の筋肉の緊張を和らげます

頭痛治療といって頭をグリグリとほぐしても改善は見込めません。当院の緊張型頭痛治療は整体・マッサージ・カイロプラクティック・トリガーポイント療法等を用いて後頭部筋群・僧帽筋・胸鎖乳突筋など頭痛の原因となる筋肉の過度な緊張を取り除いていきます。原因となっている筋肉の緊張をとることや全身の血液循環の改善が必要となります。身体の中心である骨盤・背骨の調整や「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎの筋肉を緩め全身に血液が流れるように施術を行います。

病院で検査をうけるも異常なし。薬も飲み続けた。でもよくならない緊張型頭痛。もう薬に頼りたくないあなたへ。

まずはお気軽にご相談下さい。